首・肩のこり痛み
このようなことでお悩みではありませんか？
- 長時間のデスクワークで首や肩がこっている
- ストレスや疲労から首や肩に痛みを感じる
- 首を回すとカクカクとした違和感がある
- 肩こりが頭痛や吐き気を引き起こすことがある
- 夜寝ている間に首が痛くて目が覚める
- 日常生活の動作が制限されている
上記のようなことでお悩みの方は、登美ヶ丘・奈良市学園前のみわ整体鍼灸院までご相談ください。首・肩のこり痛みを根本から改善し、快適な日常生活を取り戻すお手伝いをさせていただきます。
首・肩のこり痛みについて
首や肩のこり痛みは、現代社会において非常に一般的な健康問題です。長時間のデスクワークやストレス、運動不足などが原因で、首や肩の筋肉が緊張し、痛みや違和感を引き起こすことがあります。正しい姿勢や適切なケアが必要です。
首・肩のこり痛みの原因、症状
首・肩のこり痛みの主な原因は、筋肉の緊張やこり、姿勢の悪化です。長時間同じ姿勢を続けたり、過度のストレスを抱えたりすると、首や肩の筋肉が収縮し、炎症を起こすことがあります。これにより、首や肩の痛みや違和感が生じます。
症状としては、首や肩のこり、痛み、重さを感じることがあります。特に夜間になると症状が悪化し、快眠が妨げられることもあります。さらに、肩こりが頭痛や吐き気を引き起こすこともあるため、早期の対策が大切です。
首・肩のこり痛みの施術
肩や首がこる→マッサージをしてもらう→楽になる→しばらくするとまた同じようにこってくる。大半の皆さんが経験されている「肩こりあるある」です。
それではなぜ首・肩こりは治らないのでしょうか、それは首・肩こりはその人の生活そのものだからです。
立っているとき・座っているとき・寝ているとき、このすべてに首・肩こりの原因があるのです。
当院ではまず背骨骨盤を正常な状態にして、気になるその患者様の姿勢・生活習慣等を一緒に見つめ直す機会をもち、そのお手伝いをさせていただきたいと思います。